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Calculadora de índice de calor

El clima caluroso y húmedo se siente más caliente de lo que marca el termómetro, porque el sudor se evapora más despacio. Ingresa la temperatura del aire y la humedad relativa (o el punto de rocío) para obtener el índice de calor según la ecuación del Servicio Meteorológico Nacional de EE. UU. (NWS), el nivel de precaución o peligro del NWS y cómo cambia la sensación térmica con la humedad.

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Cómo usar Calculadora de índice de calor

  1. Ingresa la temperatura del aire y elige °C o °F.
  2. Ingresa la humedad relativa o cambia a Punto de rocío si es lo que muestra tu pronóstico.
  3. Pulsa Calcular índice de calor para ver la sensación térmica y el nivel de riesgo del NWS.
  4. Revisa la tabla para ver cuánto más caluroso se sentiría con otros niveles de humedad.
  5. Planifica en consecuencia: a partir de Precaución extrema, bebe agua, descansa a la sombra y evita el trabajo pesado al mediodía.

Tabla de índice de calor (°F)

Temp. del aire ↓ / RH →40%50%60%70%80%90%
80 °F (27 °C)808182838486
84 °F (29 °C)838588909498
88 °F (31 °C)889195100106113
92 °F (33 °C)9499105112121131
96 °F (36 °C)101108116126138152
100 °F (38 °C)109118129143158176
104 °F (40 °C)119131145161181202

Los valores provienen de la misma ecuación del NWS que usa la calculadora. 90 °F (32 °C) con 60% de humedad ya se sienten como unos 100 °F (38 °C).

Niveles de riesgo del índice de calor

Índice de calorNivel del NWSEfectos posibles con exposición o actividad prolongada
80–90 °F (27–32 °C)PrecauciónFatiga
90–103 °F (32–39 °C)Precaución extremaPosibles calambres y agotamiento por calor
103–124 °F (39–51 °C)PeligroCalambres y agotamiento por calor probables; posible golpe de calor
125 °F (52 °C) o másPeligro extremoGolpe de calor muy probable

Los signos de agotamiento por calor incluyen sudoración abundante, debilidad, mareo, náuseas y piel fría y húmeda: ve a un lugar fresco y bebe agua a sorbos. La piel caliente, la confusión o el desmayo pueden indicar un golpe de calor, que es una emergencia médica.

Preguntas frecuentes

¿Cómo se calcula el índice de calor?

El Servicio Meteorológico Nacional de EE. UU. calcula primero una estimación simple, HI = 0.5 × [T + 61 + (T − 68) × 1.2 + RH × 0.094] en °F. Si su promedio con T es de 80 °F o más, usa la regresión de Rothfusz HI = −42.379 + 2.04901523T + 10.14333127RH − 0.22475541T·RH − 0.00683783T² − 0.05481717RH² + 0.00122874T²RH + 0.00085282T·RH² − 0.00000199T²RH², con pequeñas correcciones para aire muy seco o muy húmedo.

¿Qué índice de calor es peligroso?

Los niveles del NWS son Precaución de 80 a 90 °F (27–32 °C), Precaución extrema de 90 a 103 °F (32–39 °C), Peligro de 103 a 124 °F (39–51 °C) y Peligro extremo a partir de 125 °F (52 °C). Los niños pequeños, los adultos mayores y las personas que trabajan al aire libre corren más riesgo.

¿El índice de calor tiene en cuenta el sol?

No. Supone sombra y un viento ligero. La luz solar directa puede hacer que se sienta hasta unos 15 °F (8 °C) más caluroso que el valor del índice de calor.

¿Por qué no hay índice de calor por debajo de 80 °F?

La ecuación se ajustó para condiciones de calor. Por debajo de unos 80 °F (27 °C), la humedad influye poco en el confort y el índice de calor es aproximadamente igual a la temperatura del aire, así que se muestra solo como referencia.

¿Cuál es la diferencia entre el índice de calor y el humidex?

Ambos expresan qué tan caluroso se siente el aire húmedo. El índice de calor (usado en EE. UU.) se basa en el modelo de Steadman y la ecuación de Rothfusz. El humidex de Canadá usa el punto de rocío y una fórmula más simple, y sus valores suelen ser algo más altos.

¿Puedo usar el punto de rocío en lugar de la humedad?

Sí. Elige Punto de rocío y la calculadora lo convierte en humedad relativa con la fórmula de Magnus, RH = 100 × e^(17.625·Td/(243.04+Td)) ÷ e^(17.625·T/(243.04+T)), y luego calcula el índice de calor.

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