Lista para la maleta del hospital
Prepara la maleta para el parto sin adivinar. Empieza con una lista para mamá, para el bebé y para tu acompañante, adáptala a la lactancia materna, la fórmula, una cesárea programada o el clima frío, marca los elementos a medida que entran en la maleta e imprime un PDF con una lista aparte de 'llevar al salir'.
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Marca los elementos a medida que entran en la maleta. Marca las cosas que todavía usas a diario (teléfono, lentes, cepillo de dientes) como Último momento para que vayan a una lista aparte de "llevar al salir". Edita, quita o añade tus propios elementos; todo se guarda en este navegador.
Cómo usar Lista para la maleta del hospital
- Introduce tu fecha probable de parto (opcional) para ver la fecha en que debes tener la maleta lista.
- Adapta la lista con las opciones Lactancia materna, Fórmula, Cesárea programada y Clima frío.
- Edita los elementos: cambia cantidades, quita lo que no necesites y añade los tuyos a cualquier sección.
- Marca los objetos de uso diario como Último momento para que aparezcan en la lista de 'llevar al salir'.
- Marca los elementos a medida que los empacas, y luego descarga o imprime el PDF y déjalo encima de la maleta.
Cómo preparar una maleta de hospital que funcione
- Prepara dos bolsas pequeñas en lugar de una grande. La bolsa del parto se queda contigo; una segunda con ropa para el posparto y cosas del bebé puede esperar en el coche hasta que pases a la habitación.
- Ten la maleta lista hacia las 36 semanas. Déjala cerca de la puerta o en el coche, y pon esta lista encima para que quien la tome sepa qué falta por meter.
- Usa la lista de 'llevar al salir'. El teléfono, el cargador, los lentes, el cepillo de dientes, la identificación y las llaves son lo que más se olvida porque no se puede empacar con antelación.
- Instala la silla de auto con antelación. Necesitarás una silla de auto para bebé a contramarcha para volver a casa. Muchas estaciones de bomberos y técnicos certificados en seguridad infantil en vehículos pueden revisar la instalación gratis.
- Pregunta qué proporciona el hospital. Los pañales, las toallitas, las toallas sanitarias y las batas suelen proporcionarse durante la estancia, lo que puede aligerar mucho tu maleta.
Qué va en cada sección
| Sección | Elementos clave | Conviene saber |
|---|---|---|
| Mamá: trabajo de parto y parto | Bata, calcetines antideslizantes, bálsamo labial, ligas para el pelo, teléfono y cable largo, lentes | Las salas de parto pueden ser secas y cálidas; un cable de carga largo llega desde la pared hasta la cama |
| Mamá: después del parto | Pijama con abertura delantera, ropa interior de tiro alto, toallas sanitarias de maternidad, artículos de aseo, ropa para volver a casa | Empaca la ropa para volver a casa en la talla que usabas hacia los 6 meses de embarazo |
| Bebé | Silla de auto instalada, ropa para salir en dos tallas, pijamas enteros, gorrito, mantita para envolver | Las tallas de recién nacido varían; lleva un conjunto de recién nacido y otro de 0-3 meses |
| Acompañante | Ropa, artículos de aseo, cargador, snacks, almohada, dinero para el estacionamiento | Los acompañantes suelen pasar la noche con pocas opciones de comida |
| Documentos | Identificación, tarjeta del seguro, papeles de preinscripción, preferencias para el parto, contacto del pediatra | Haz la preinscripción en el hospital unas semanas antes para ahorrar tiempo en el ingreso |
La fecha para tener la maleta lista en esta herramienta se calcula como tu fecha probable de parto menos 28 días, es decir, 36 semanas de embarazo cuando la fecha probable de parto marca las 40 semanas.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo debo preparar la maleta del hospital?
Una recomendación habitual es tener la maleta lista hacia las 36 semanas de embarazo, unas cuatro semanas antes de la fecha probable de parto, porque muchos bebés llegan en las semanas previas a esa fecha. Si esperas gemelos o te han dicho que podrías dar a luz antes, prepárala antes. Introduce tu fecha probable de parto en la herramienta para ver tu fecha de la semana 36.
¿Qué necesito realmente en la maleta del hospital?
Lo esencial es tu identificación con foto y la tarjeta del seguro, los papeles del hospital, un teléfono y su cargador, ropa cómoda y artículos de aseo para ti, toallas sanitarias de maternidad y ropa interior, ropa para que el bebé salga del hospital y una silla de auto para bebé a contramarcha instalada en el coche. La mayoría de los hospitales permiten dejar el resto de la maleta en el coche hasta después del parto.
¿Qué suele proporcionar el hospital?
Muchos hospitales proporcionan batas, ropa interior de malla, algunas toallas sanitarias de maternidad, pañales y toallitas para recién nacido y una mantita durante la estancia. Lo que se proporciona varía, así que pregunta en la visita al hospital o llama a la sala de partos y quita de la lista lo que cubran.
¿Qué debo llevar para una cesárea?
Lleva ropa interior de tiro alto y ropa holgada que no presione la incisión, como un vestido o un pantalón con cordón, además de calzado sin cordones para no tener que agacharte. Las estancias en el hospital tras una cesárea suelen ser más largas que tras un parto vaginal, así que lleva una muda de ropa extra. Pregunta a tu médico antes de usar una faja abdominal.
¿Qué debe llevar mi pareja?
La persona acompañante debería llevar una muda de ropa, artículos de aseo, un cargador del teléfono, snacks y bebidas, una almohada y una manta, algo para pasar el rato y una forma de pagar el estacionamiento. Un traje de baño es útil si quiere ayudar en la ducha o en la bañera de partos.
¿Por qué hay una opción de 'Último momento'?
Algunas cosas no pueden meterse en la maleta semanas antes porque las usas a diario, como el teléfono, los lentes, el cepillo de dientes, la identificación y las llaves. Marcarlas como Último momento las coloca en una lista aparte de 'llevar al salir' al final del PDF para que no se olviden con las prisas.
¿Cómo debo vestir a mi bebé en la silla de auto cuando hace frío?
Los fabricantes de sillas de auto y los grupos de seguridad pediátrica desaconsejan los monos de nieve voluminosos o los abrigos acolchados bajo el arnés, porque pueden comprimirse en un choque y dejar las correas demasiado flojas. Viste al bebé con capas finas, abrocha bien el arnés y luego pon una manta abrigadora sobre las correas abrochadas.
¿Se prueban todas las herramientas de FreeToolCabin para comprobar su calidad y precisión?
Sí. Cada herramienta del sitio pasa pruebas automáticas en navegadores reales para comprobar que el resultado es correcto y que no hay errores. Si encuentras un fallo o tienes una sugerencia, escríbenos a [email protected] y lo revisaremos.