Calendario de turnos rotativos
Consulta exactamente qué días trabaja cada equipo en las rotaciones más comunes de 12, 8 y 24 horas. Elige un patrón y la fecha en que empieza tu ciclo, resalta tu propio equipo y luego imprime el calendario o añade tus turnos al calendario de tu teléfono.
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Totales de los meses mostrados
Cómo usar Calendario de turnos rotativos
- Elige tu patrón de turnos en la lista, o selecciona Personalizado y escribe el ciclo con una letra por día (por ejemplo DDNNOOOO).
- Indica la fecha de inicio del ciclo: una fecha en la que el equipo A trabaja el primer día del patrón. Pregúntale a quien hace los horarios o cuenta hacia atrás desde un día que conozcas.
- Elige los meses que quieres ver y, si quieres, resalta tu equipo para ver solo tus días de trabajo y libres.
- Revisa los totales de turnos, horas y fines de semana trabajados en los meses mostrados.
- Imprime el calendario, descarga el archivo ICS para Google, Outlook o Apple Calendar, o copia un enlace para compartir con tu equipo.
Comparativa de los patrones de turnos rotativos más comunes
La mayoría de las operaciones 24/7, como hospitales, policía, bomberos, fábricas y servicios públicos, usan un ciclo fijo que se repite cada pocos días o semanas. Las horas semanales promedio de cualquier ciclo son horas trabajadas en un ciclo ÷ duración del ciclo en días × 7.
| Patrón | Ciclo | Equipos | Duración del turno | Promedio de horas / semana |
|---|---|---|---|---|
| Pitman 2-2-3 (Panamá) | 14 días | 4 | 12 h | 42 |
| DuPont | 28 días | 4 | 12 h | 42 |
| 4x4 (4 de trabajo, 4 libres) | 8 días | 4 | 12 h | 42 |
| 2-2-4 Continental | 8 días | 4 | 12 h | 42 |
| 3x3 (3 de trabajo, 3 libres) | 6 días | 4 | 12 h | 42 |
| 7x7 (7 de trabajo, 7 libres) | 14 días | 4 | 12 h | 42 |
| Southern swing | 28 días | 4 | 8 h | 42 |
| 24/48 | 3 días | 3 | 24 h | 56 |
| 48/96 | 6 días | 3 | 24 h | 56 |
Cuatro equipos que cubren 168 horas a la semana siempre promedian 42 horas cada uno; tres guardias que cubren 168 horas promedian 56. La diferencia entre patrones es cómo se agrupa el trabajo: cuántas noches seguidas, con qué frecuencia quedan libres los fines de semana y cuánto dura el descanso más largo.
Cómo escribir un ciclo personalizado
Escribe una letra por día para el ciclo completo de un solo equipo: D turno de día, E turno de tarde, N turno de noche, X turno de 24 horas y O día libre. Luego indica cuántos equipos tienes y cuántos días después empieza cada equipo el mismo ciclo.
- 5 días de trabajo, 2 libres (un equipo):
DDDDDOO, 1 equipo. - 4 días, 4 noches, 6 libres:
DDDDNNNNOOOOOO, un ciclo de 14 días. Para repartir los equipos de forma uniforme, pon como separación la duración del ciclo dividida entre el número de equipos (por ejemplo 7 días para 2 equipos). - Rotación de 24 horas tipo Kelly:
XOXOXOOOOcon 3 equipos, separados 3 días.
Un turno de noche se muestra en la fecha en que empieza. Si tu turno de noche comienza a las 19:00 del lunes y termina el martes por la mañana, aparece el lunes.
Consejos para trabajadores por turnos
- Comprueba la cobertura: con Todos los equipos seleccionado, cada día debe mostrar los turnos que necesita tu lugar de trabajo. Un día al que le falta una letra significa que la separación deja un hueco.
- Planifica las vacaciones en torno a los descansos largos: el descanso de 7 días del DuPont o los fines de semana de 3 días del Pitman son los momentos más baratos para viajar usando pocos o ningún día de vacaciones.
- Cambios de noche a día: los patrones rotativos que pasan de noches a días necesitan tiempo de recuperación; intenta dejar al menos un día libre completo entre un bloque de noches y un bloque de días.
Preguntas frecuentes
¿Qué es un turno Pitman 2-2-3?
El turno Pitman es una rotación de 14 días con turnos de 12 horas: trabajar 2 días, librar 2, trabajar 3, librar 2, trabajar 2, librar 3. Necesita cuatro equipos para cubrir operaciones 24/7, promedia 42 horas semanales y da un fin de semana de 3 días libre cada dos semanas. También se llama turno 2-2-3 o Panamá.
¿Cómo funciona el turno DuPont?
DuPont es un ciclo de 28 días con turnos de 12 horas para cuatro equipos: 4 noches de trabajo, 3 libres, 3 días de trabajo, 1 libre, 3 noches de trabajo, 3 libres, 4 días de trabajo y después 7 días libres seguidos. Cada equipo trabaja 14 turnos cada 4 semanas, un promedio de 42 horas semanales, y tiene una semana completa libre una vez al mes.
¿Qué es un turno 24/48?
Un horario 24/48 significa un turno de 24 horas seguido de 48 horas libres. Tres guardias (A, B y C) rotan para que la estación siempre tenga personal. Cada guardia trabaja uno de cada tres días, lo que promedia 56 horas semanales. La variante 48/96 son dos turnos de 24 horas seguidos de cuatro días libres, también con un promedio de 56 horas semanales.
¿Qué fecha debo usar como inicio del ciclo?
Usa cualquier fecha en la que el equipo A trabaje el primer día del patrón tal como está escrito. Si solo conoces tu propio equipo, introduce una fecha en la que tu equipo empezó el ciclo y resalta el equipo A. El calendario repite el patrón hacia delante y hacia atrás desde esa fecha, así que cualquier fecha de referencia correcta sirve.
¿Cuántas horas semanales son en un turno 4x4?
Con turnos de 12 horas, el 4x4 son 4 turnos cada 8 días, lo que promedia 42 horas semanales (48 horas de trabajo cada 8 días por 7/8). Cualquier semana de 7 días contiene 3 o 4 turnos, por lo que las horas semanales alternan entre 36 y 48.
¿Puedo añadir mis turnos a Google Calendar o a mi teléfono?
Sí. Resalta tu equipo, elige cuántos meses mostrar y haz clic en Descargar ICS del equipo. Importa el archivo en Google Calendar (Configuración, Importar y exportar), Outlook o Apple Calendar. Cada turno se convierte en un evento con tu hora de inicio y la duración del turno; los días libres quedan vacíos.
¿Tiene en cuenta el pago de horas extra o los cambios de turno?
No. El calendario solo muestra la rotación planificada. Los cambios de turno, las horas extra y los permisos no se registran. Para dudas sobre el pago, usa una calculadora de horas extra o de plus por turno y consulta la política de tu empresa o el convenio colectivo.
¿Se prueban todas las herramientas de FreeToolCabin para comprobar su calidad y precisión?
Sí. Cada herramienta del sitio pasa pruebas automáticas en navegadores reales para comprobar que el resultado es correcto y que no hay errores. Si encuentras un fallo o tienes una sugerencia, escríbenos a [email protected] y lo revisaremos.